【ヨガ祭2018】 ポーズに活力が湧く! インナーシェイプヨガ 特別クラス

2018/3/17(土) 開演日時 13:00  終演日時 14:30
会場:東京都文京区千駄木3-36-11

どのような意志を持ってヨガのポーズ(アサナ)をするのか?
より効果的にポーズを深められるように体幹や身体の使い方を意識して行っていく、 インナーシェイプヨガの特別クラス。
ペアワーク等を用いて、楽しみながら少しずつポーズを深めていくので、初心者の方にもオススメのクラスです。

ヨガ祭り2018とは
→2018年、3回目を迎える『ヨガ祭』は、スカイツリー®️のお膝元〈押上〉と、谷根千エリアで有名な〈千駄木〉を舞台に、今年もヨガのある生活を楽しむための、様々な提案を行います。それぞれのエリアで1週間ずつ、毎日楽しめる、“通えるヨガイベント”!
平日のweekdayはお仕事前や帰りにふらっと楽しめるヨガクラス、土日や祝日のmaindayには、連続して受けたい学べるクラスが目白押しです!普段にも活かせるヨガウェアやグッズ、毎日に取り入れたいオーガニックフードやミュージックのご紹介も。

→詳細はコチラ

  1. 浅野佑介チャコット

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