浅野佑介による 「心 思考 身体」~毎日を100倍楽しむ方法

2018/3/24(土) 15:00 – 17:00
場所:Wave Yoga 大阪スタジオ(大阪市阿倍野区昭和町1-21-25-3階)
受講料:4000円(回数券2枚消化、フリーパス+2000円)

皆さまは毎日を楽しく過ごせていますか?時間がない、 忙しい、自由がないと感じてはいませんか??
自分らしさってなんだろう、前向きってどんな気持ち だろう…自分自身が今まで経験してきたこと、感じてきたことを踏まえて、ヨガの観点から皆さまと思いを シェアしていきます。きっと自分自身と向き合う時間 になるでしょう。
「エンジョイ!フローヨガ」
シンプルに楽しむこと、「今」という一瞬一瞬を皆んなと共に味わいましょう。色々なポーズをフロー(流 れ)の中で行っていきます。皆んなと一緒だからこそ乗り越えられること、そして1人よりも2人、2人よりも 3人で楽しみを共有する喜びを感じましょう!

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