11/ 3(金)『インナーシェイプヨガ』@チャコット池袋店

11月 3日 (金)午後2:15 ~ 午後3:45

要予約初心者OK

受講料:会員2,484円(ヨガスタジオチケット利用可) 非会員3,132円

定 員:15名程度 ※予約制・当日支払

場所チャコット池袋店 (地図)
詳細は 

《浅野佑介先生による「インナーシェイプヨガ」》

動きの中で筋力と柔軟性のバランスを取りながら、様々なポーズを行います。
動きと呼吸を繋ぎ、特にウエストシェイプ、デトックスにも効果的なツイストを深めていきます。

講師はヨガイベントで人気を博し、ウェルコンフォのアンバサダーも務めてくださる浅野佑介先生です。
前回はメンズヨガでしたが、ご要望にお応えし、今回は男性も女性も共にご参加いただけるクラスとなりましたshine

より効果的にポーズを行えるよう一つ一つ進めていくので、初心者の方からご経験者まで安心してご受講いただけます。

体幹を鍛えたい、汗をかいてすっきりしたい、肩・越に疲れを感じている方にもオススメのクラスです。
身体が硬くても大丈夫sign01
この機会にぜひヨガを体験して下さいhappy01sign03

※予約制ですが、当日支払いとなります。
※キャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いいたします。
※当日キャンセルされた場合、後日受講料をお支払いいただきますので、予めご了承くださいませ。
※マットは無料でお貸出しいたします。(数に限りがございます。)
※無料チケットはご利用いただけないクラスとなります。

migi_bご予約・お問合せ
チャコット・ヨガスタジオ 池袋スタジオ
telephone03-6894-0088

  1. 浅野佑介チャコット

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