いよいよ緊急事態宣言も解除になるタイミングで解除になったら開始しようと、ずっと温めてきたオンラインヨガの募集を開始します✨ 『朝ヨガのすゝめ』 毎朝6:10-6:30 世界的な成功者は早起きしているそうです。 「習慣を変えれば人生が変わる」 いよいよ緊急事態宣言が解除、リズムを取り戻し自らの力で人生を良い方向に変えてみませんか？ 毎朝6:10-6:30の20分、朝ヨガしましょう！ ずっと続けられるシンプルで充実した内容です。 毎日同じ時間に繰り返すことで精神力を養う、日本ならではの作法や礼儀を大切にしたヨガ。 [...]