昨年の11月4日は、
良い天気で半袖でも暑いくらいだった☀️
今年はどうだろう❓
つくばピースフルヨガフェスティバル2024
11月4日(日) 10:00-11:00
「癒やしの秋空クリスタルボウルヨガ」
溜まった疲れが出やすい秋の土用期間。
身体のメンテナンスにヨガを、
そして心のメンテナンスに、
クリスタルボウルはいかがですか？
移りゆく秋の空と変わっていく心を
観察しながら「ゆとり」を大切にしていく、
このイベントならではの特別クラス。
考えるよりも感じながら、
流れるように動くフローヨガで
立位のポーズを中心に動いていきます。
お外でのんびり過ごしながら、
自分を大切にするための60分。
何もしないことが自分への優しさなのか、
こうして日々の喧騒を離れて心身のために
過ごす時間を持つことが優しさなのかに、
きっと気づく時間になることでしょう。
それにしても昨年の写真なのに、
なんだか懐かしいな☺️
将平も来てくれたんだよね✨
@shohei_on_earth
ありがとう😊
他にも素敵な先生のクラスが沢山‼️
きっと今年最後の外ヨガイベント✨
ご参加お待ちしています😆
お申し込みはトップのリンクから↓
@yusukeasano
