シルシャーサナ

音声ありでどうぞ😊
今回はシルシャーサナⅢ
楽しんでLet’s try✨
周りにぶつかるものがないか、
注意して首を痛めないように！！
是非やってみたらシェアしてください☺️
#ヘッドスタンド #シルシャーサナ
#頭立ち #頭立ちのポーズ #ヨガ
#ヨガのポーズ #ヨガアーサナ
#ヨガポーズ #アーサナバトン
#ヨガポーズ動画 #ヨガ動画
#アサナ #チャレンジアサナ
#リミックス #コラボ #大歓迎

www.facebook.com/yusuke.a1127/videos/361753795786387