先着6名限定の特別クラス
少人数制ヨガ
先着6名限定の特別クラス
先週もありがとうございました
1/29(月)
10:30-12:00
「アライメント特別クラス」
※型にはめるのではなく、いま思い描く
理想の状態に調整するオリジナル講座。
19:30-21:00
「和ろうそくトラタカ瞑想」
※ヒップオープナーでリラックス後に、
京蝋燭を使って瞑想をしていくクラス。
1/30(火)
10:30-12:00
「インナーシェイプヨガ」
※後屈・ツイスト・前屈を組み合わせて
背骨、体幹、心身を整えていくクラス。
1/31(水)
10:30-12:00
「ヴィンヤサ・オールレベル」
※最初から最後まで流れるように動く、
考えるより動くことを大切にしたクラス。
1人1人とカウンセリングを行ってから
内容を決めて行い、クラス後もお茶を
飲みながら質疑応答の時間を設ける、
平日でも全てが90分の特別クラスです。
●場所
〒231-0861
神奈川県横浜市
中区元町3-147-9
パール元町201
みなとみらい線
元町・中華街駅 徒歩7分
JR京浜東北線・根岸線
石川町駅 徒歩7分
※スタジオのドアオープンは、
開始時間の15分前になります。
●定員
先着6名まで
●参加費
4,000円
●お支払い方法
現金・PayPay
各種クレジットカードが
ご利用いただけます。
●持ち物
動きやすい服装
ヨガマット(レンタル300円)
飲み物
タオルなど
対面での開催はあまり行っていないので、
タイミングが合えば是非ご参加ください
