有り難いことに
今まで沢山のアスリートの方と出会い、
その身体や経験から得た知識、
フィードバックで何を求めているかを
より明確にして指導を行ってきた。
私の今までの経歴で、
⚫︎整形外科にリハビリ助手として勤務
⚫︎機能訓練型デイサービスでの、
プログラム作成＆指導
⚫︎メディカルフィットネスクラブでの
パーソナルトレーニング指導
⚫︎精神病院でのリワークデイケア
⚫︎サッカーチームへのヨガ指導
がある。
そして私のスポーツ経験は、
⚪︎3歳〜12歳まで水泳
⚪︎小中高サッカー部
⚪︎大学時代はボクシング
⚪︎サーフィン歴20年
になる。
HALEOにスポンサードしていただいた
2年間も沢山の学びがあり刺激的だった。
そして私は今、マイナー契約で
パドレスに所属している投手の
パーソナルヨガ指導をしている。
20歳の彼の球速はすでに158km。
来シーズンで160kmを出すために、
オフで日本にいる3ヶ月の間に
全力を注いで取り組んでいく。
なによりも私が本当に楽しみで、
トレーニング中もワクワクする！
明確な目標に向かうためのエネルギーは、
私にとっても活力や喜びになるから。
新月の願いごとはノートに書きましたか？
まだ48時間以内、(ボイドタイムを避けて)
今日か明日の午前中までに書いていない方は
私は〇〇しますと誓いを立ててみましょう✨
