変化を求めるこの時代、
即効性があるものばかりに人気がある
今だからこそ継続する大切さを伝えたい。
毎朝20分の朝活オンラインヨガ
6:10-6:30「朝ヨガのすゝめ」
まず私が850日連続で配信している、
その事実によって体調が安定している。
2年半で辛い時、悲しい時もあった。
それでも朝起きて身体を動かすことで、
メンタルを強く保つことができている。
インスタントなメソッドではなく、
積み重ねてきた経験と実績がある
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されないのでご注意ください。
このオンラインヨガが皆さまにとって、
人生を豊かにするものになりますように✨
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