『JIBUNME by RussellME』
reserva.be/jibunme
毎週水曜日7:00-7:45
浅野佑介「朝ヨガメディテーション」
前半は心身を目覚めさせるのに最適な
動きを取り入れ、後半は瞑想を行います。
朝の忙しい時間に少しだけでも静かな
時間を作ることで、その日の集中力や
発想力、生産性の向上にも効果的です。
無料体験キャンペーンが4/26(月)まで
延長したので、私の明日のクラスも
なんと無料体験可能になりました！！
明日の朝、4/21(水) 7:00-7:45の オンラインヨガ無料体験できます！
