目に見えるものから大切に✨
「Yoga & Lunch」@横浜・元町
写真は前回のイベントの様子☺️
心身の状態をカウンセリングして、
その日の参加者に合わせて作り上げる
私が得意とするオリジナルヨガの後は、
栄養士で健康予防美容アドバイザー
井上愛子 @aiko_blueplanet さんが
監修した美味しいランチとお話し時間✨
このイベントをしていて思うのは、
ご飯も何を食べるか＋誰と食べるか。
運動や食事という目に見えることを
丁寧に行うことで、本来大切にしたい
目に見えないものに気づく時間。
そのために食後のコーヒーも含めて、
たっぷり3時間の心身安らぎイベント。
定員まであとわずか、ビビッときたら
お早めにお申し込みください☺️
「Yoga & Lunch」@横浜・元町
【日時】
7月16日(火) 11:00-14:00
【場所】
〒231-0861
神奈川県横浜市中区元町3-147-9
パール元町2F
みなとみらい線
元町・中華街駅 徒歩7分
JR京浜東北線・根岸線
石川町駅 徒歩7分
※スタジオのドアオープンは、
開始時間の15分前になります。
●定員
先着8名まで
※残席3名
●参加費
5,000円
●お支払い方法
現金・PayPay
各種クレジットカードが
ご利用いただけます。
●持ち物
動きやすい服装
ヨガマット(レンタル300円)
飲み物、タオルなど
●お申し込み方法
DMでご連絡いただくか、メール
yoyaku@yusuke-asano.jpまで
お願いいたします。
