毎朝20分のヨガ配信を800日
連続で行ってきた中で気づいた、
・身体と心のバイオリズム
・月の満ち欠けによる影響
・陰陽に合わせたアーサナ
を組み合わせた新しいヨガ。
今まで全ての朝ヨガを録画していたので
250時間分のクラスを確認したところ、
毎回好きなように動いていたつもりが
心身の状態で規則性があることに気づき、
20分×30通りのクラスを創りました。
9/23(金・祝) 17:00-18:30
「MAGATAMA YOGA」
この日は上弦の月に向かう流れに合わせて、
軽やかに動けるよう後屈と立位のポーズを
組み合わせた5-7番目のクラスを行います。
その日の心身の状態に合わせて1つのポーズを
5呼吸ずつ味わっていく、ゆっくりとした
ヨガクラスなので初心者の方にも最適です。
【9/23 START】
ライフチューニングデイズ
コンセプトショップと隣接した
解放感があるコミュニティー
スペースがスタートします。
大きく開放的な窓から見える街並みを
楽しめるコミュニティスペースでは、
週末だけでなくヨガやフィットネス、
ウエルネスを体験できるさまざまな
イベントを開催していきます。
今回はトークショーも交えて1日楽しめる
まさにオープニングにふさわしい
内容でお送りいたします！！
チケットはこちらから
MAGATAMA YOGA
※定員に達した時点で終了となります。
ライフチューニングデイズ
コンセプトショップですてきな
お土産もご準備してますので
お早めにチェックしてくださいね✨
【開催日時】
9/23(金、祝) 17:00~18:30
【場所】
東急プラザ渋谷 4F
東京都渋谷区道玄坂１丁目２−３
渋谷フクラス内
※アクセス方法はリンク先よりご確認下さい
【参加費】
2,500円（税込）
【参加者特典】
LTD公式Instagramを
フォローしていただいた方には
LTD限定お土産セットをプレゼント！
【定員】
28名
＜ 当日スケジュール ＞
16:30
東急プラザ渋谷4F
LIFE TUNING DAYS店舗受付
17:00～18:30
レッスン＋トークショー
※トークショーは時間の都合上、
変更になる場合があります。
詳細・お申し込みはこちらから
MAGATAMA YOGA
