先日の横浜・元町ヨガ✨
クラス後の中華街も楽しかった😊
今月の元町クラスはあと3回のみ❗️
2/25(日) 18:30-20:00
「和ろうそくトラタカ瞑想ヨガ」
※残席2名‼️
⚫︎主にヒップオープナーを中心とした
ゆっくり動き疲れをとるヨガクラス。
後半は和ろうそくのゆらぎを眺めながら、
ただその灯火に集中する瞑想を行います。
2/26(月) 10:30-12:00
「インナーシェイプヨガ」
⚫︎後屈・ツイスト・前屈を組み合わせて
背骨、体幹、心身を整えていくクラス。
2/26(月) 19:30-21:00
「MAGATAWA FLOW」
⚫︎身体と心のバイオリズム、
月の満ち欠けと陰陽に合わせて
心身のバランスをとるフローヨガ。
1人1人とカウンセリングを行ってから
内容を決めて行い、クラス後もお茶を
飲みながら質疑応答の時間を設ける、
平日でも全てが90分の特別クラスです。
●場所
〒231-0861
神奈川県横浜市
中区元町3-147-9
パール元町201
みなとみらい線
元町・中華街駅 徒歩7分
JR京浜東北線・根岸線
石川町駅 徒歩7分
※スタジオのドアオープンは、
開始時間の15分前になります。
●定員
先着6名まで
●参加費
4,000円
●お支払い方法
現金・PayPay
各種クレジットカードが
ご利用いただけます。
●持ち物
動きやすい服装
ヨガマット(レンタル300円)
飲み物
タオルなど
●お申し込み方法
DMでご連絡いただくか、メール
yoyaku@yusuke-asano.jpまで
お願いいたします。
